坐月子可以吃什么水果, 坐月子可以吃水果吗

苹果味甘、性温,主要成分是碳水化合物。苹果中含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,令皮肤润滑、光泽;其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健旨、生津、开胃和解暑,尤其对治疗产妇腹泻临沂治疗癫痫病,哪家医院专业效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合征、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。

味甘酸,性温,含大量维生素,尤以维生素c最多,并含丰富的钙质,能保护毛细血管的完整性合肥治癫痫哪家医院好,使皮肤变得柔嫩,防止产后面部皮肤皱纹形成,可起到一定的美容作用;橘皮则含较多的柠檬酸及维生素D,泡水饮用可止咳化痰、顺气开胃及消肿止痒,并能促进婴儿对钙的吸收,防止小儿佝偻病的产生,增加产妇对严寒的抵抗力,对产妇受凉后伤风咳嗽,有西安治癫痫的最好医院增强药物治疗的作用;每日用橘核20~30粒捣烂水煎服用,可防止乳胀发展成乳腺炎。

味甘,性寒,含大量水分,有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便之功效。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食南宁治癫痫最好医院之,小便淋浊不通者多食梨可使小便清亮、通畅。

味甘,性温,有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露,对产后肝脾虚弱者尤佳。