怎样按摩膀胱经

膀胱经是比较常见的经络,它上面的穴位是比较多的,共67个穴位,膀胱经也是排毒的经络,平时按摩膀胱经对身体的健康是非常有好处的,既能够达到调养身体的作用,同时还能够具有预防疾病的效果,对于治疗眼部疾病,治疗咳嗽,治疗心血管问题,或者是胃病等方面,都能发挥一定的辅助功效。

第一条是通过输尿管把尿液排出的通道,这是排出体内毒素的最大一条通道;

第二条是通过大便把体内脏东西排出去的通道;其实毒素从尿中排出去对人体来讲更为重要,因为,人就是10天不大便,对生命也没有什么影响,但若3天不小便,那这人就癫娴病用什么方法治疗最佳比较危险了;

第三条排毒通道是毛孔,通过发汗把体内的毒素排出去。当然通过咳嗽、流鼻涕、流眼泪也能排出一些毒素。

膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道的,所以膀胱经一定不能被堵住;另外,膀胱经是直接连接脏腑的,能够把脏腑的毒通过膀光经后背的俞穴及时排出来,所以膀胱经还是排毒最简单、有效的一个通道。

1、治疗眼疾:

按揉晴明穴。 膀胱经的走向是从头开始的,然后沿着头后边一直到脚外侧小趾边缘的至阴穴。睛明是它的第一个穴。先用两手大拇指指肚夹住鼻根,不要特别使劲郑州癫痫病小儿医院儿,然后垂直地往眼睛深部按,按的时候把眼睛闭上(凡是明目的穴,按的时候都要把眼睛闭上),然后按一下松一下,再按一下再松一下,如是做9次,这个穴就能真正起作用了。

揉攒竹穴。 攒竹穴在眉毛边上。

通鼻窍、治眼疾、头痛、癫痫:

用10个手指肚每天梳头上的膀胱经50次。

明目醒神、降血压、防治颈椎病、感冒:

揉天柱穴。 天柱穴在脖颈子这块儿入发际0.5处,揉 的时候不用多想,揉到酸痛点就行了。

2、治咳嗽老不好、心里发憋、心血管问题、胃痛、肝胆问题、腰癫痫小发作症状酸腰痛:

按后背傍胱经上的相应穴位。 往背上走有众多穴位,它们都在后背中线旁开1.5寸和3寸的地方。后背这些俞穴太多,我们用不着去仔细地区分,先找最痛的点多揉就行了。

3、治疗生殖糸统方面的疾病:

揉八髎。 腰部往下还有好多髎,上髎、次髎、中髎、下髎,左边4个,右边4个,共8个,通常叫八髎,主要在裤腰的下缘和尾骨尖中间这一段旁开2-3厘米处。

4、排毒减肥、治腰背痛、脑后头痛、足跟痛:

压委中、委阳穴。 委中穴在膝盖窝里这块儿。揉委中穴时,要用大拇指点到穴上去,另一只手脚腕往下压它,不用使颈揉,小孩得了癫痫病怎办点住它就行了。我们平时只要有腰痛,压委中效果就会特别明显.请关注拔罐圈,各种中医绝技都在这里。

5、治腰痛、座骨神经痛、痔疮:

揉承山穴。 承山穴在小腿肚子下缘,找的时候,要把脚后跟翘起来,这样,小腿肚子就形成一个窝儿,这个穴位就在这个窝儿里

6、治慢性腰痛立竿见影:

揉飞扬穴。 飞扬穴在承山穴斜下1寸的位置

治膝盖发凉、血压高、眼睛酸湿、老花眼、腰腿痛、足跟痛、足跟裂:

从飞扬穴一直推到昆仑穴。 昆仑穴在外踝骨后缘这块儿,是一个非常好用的穴位。