男人肾虚怎么办?何不试试这3款石斛补肾食疗方

石斛是一种常见的中药材,铁皮石斛,是石斛中的上品。清代赵学敏的《本草再新》中记载:“除心中烦渴,疗经肾虚热”,明代医学家李中梓的《本草通玄》则记有“甘可悦脾,咸能益肾,故多功于水土二脏”。

铁皮石斛补养肾脏系统,使气血、精神等充足,并进一步为全身循环输送营养、提供协助能力,使人精力充沛、神采奕奕,对于男性性功能和有非常良好的促进作用,使人们可久享性之愉悦。

石斛能滋肾阴,兼能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。据记载,肾阴亏虚,目暗不明者,武汉癫痫治疗医院常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用,如石斛夜光丸。筋骨痿软者,常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺,骨蒸劳热者,宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。

补肾食疗方:淮杞石斛响螺汤

材料:猪肉(瘦)120克,螺250克,枸杞子40克,石斛12克,山药(干)20克,姜5克,盐4克

做法:响螺取肉,切去肠脏污秽,用水洗武汉看羊羔疯去哪个医院将,切成片。 淮山、杞子、石斛、瘦猪肉和生姜分别用水洗净。加水入瓦煲内,煲至水滚,放入全部材料。 用中火煲3小时。 加入细盐调味,即可饮用。

功效:可滋阴补肾,祛风明目。日常用此汤佐膳,可以健脾开胃、补肾益精、保护视力,减少形成白内障的机会,适合一家大小饮用。

补肾食疗方:石斛黄芪杜仲水

材料:铁皮石斛、黄芪、炒杜仲、山萸肉各10克,砂仁6克。

武汉市哪个医院能够治好癫痫病>做法:先把铁皮石斛放沙锅中,加水浸1小时,煎煮30分钟,再将其余药物一并放入,煎煮30分钟,下砂仁再煎5分钟,滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,分2次予空腹时温服。

功效:遗精伴有神疲乏力、头晕、腰膝酸软、食欲不振、大便溏泄等症状表现者,宜用黄芪益气,炒杜仲补肾,山萸肉涩精,砂仁理气,配用铁皮石斛养阴。

补肾食疗方:石斛山药水

材料:武汉市癫痫病知名的医院rong>铁皮石斛、知母、炒黄柏、车前子、泽泻各10克,怀山药15克。

做法:先把铁皮石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将其余药物一并放入,煎煮30分钟,滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,分2次于饭后1小时服用。

功效:遗精属于湿热下注者,多有小溲短赤、口苦口臭等病症表现,治疗宜清火为主,兼用补益。可用铁皮石斛、知母养阴,炒黄柏清火,车前子、泽泻利水,使火气下行,怀山药健脾益肾。